Kriser är en del av livet. Oavsett kan vi inte undgå dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga tålamod i kriser är en nödvändig process som förbereder oss för framtiden.
En strategi kan vara att fokusera på det vi kan influera.
* Vi kan stärka våra kognitiva resurser.
* Vi kan stärka en täckande gemenskaplig stödssystem.
* Vi kan lära hållbar tankesätt.
Genom att utforska vår välbefinnande kan vi stärka vår motståndskraft och hantera kriser med större mod.
Hjälpa dig att Överleva: Hjärta och Hand
Att mängla kunskapen om säkerhet är nödvändigt. Genom boken "Hjärta och check here Hand: Överlevnadskunnande för Alla" får du ett verktygslådan som du behöver för att klara i oviss situationer. Boken behandlar allt från grundläggande kunskaper som eldläggning till djupgående strategier för förvaltning. Oavsett om du planerar att vara lättnad på någonting situationer, så är "Hjärta och Hand" en hjälpsam guide.
- Grundläggande färdigheter för beredskap
- Användbara övningar
- diagram som visar
En Leben av Frihet : En Guide till Själens Utveckling
Att leva ett självständigt liv är en upplevelse som kräver avsikt. Det handlar om att täcka din personliga värld och utveckla val som skapar mening. Denna guide är avsedd för dig som vill förbättra sin oberoende. Vi ska utforska centrala aspekter av att leva ett liv i frihet.
- Den inre resan| Att reflektera över dina trosuppfattningar är det första steget mot självständighet.
- Fördjupa relationerna| Att connect nya människor kan förbättra ditt liv och ge dig en ny perspektiv.
- Ta ansvar| Att slutföra dina egna handlingar är avgörande för att leva ett självständigt liv.
Inrättning för det Oväntade: Självförsörjning i Tid Kriset
I den oundvikliga tidpunkten/perioden/ekonomin av kris kan det vara/finns det/är det viktigt att ha en/din/sitt plan för {självförsörjning. Att lära sig/Kompetens/Ställa in sig själv/dig själv/andra på ett system/mångfalden/de mest grundläggande av nödvändigheter/varor/funktioner kan vara ett sätt/ända upp/ge en känsla av säkerhet/trygghet/styrning. Att ha/skaffa/göra en/din/sitt egen produktionssystem för/av/med mat, vatten, energi/energi/hushållsel kan vara/innebära/bli avgörande för att överleva/får du/hantera förhållandena/situationen/krisen.
- Investerings/Fokus på/Bygga upp kunskap/färdigheter/erfarenhet om hälsoskydd, första hjälpen och självförsörjningstekniker.{
- Skapa/Anskaffa/Planera en krisberedskapsutövande/förvaringsrum/samlingspunkt med nödvändiga resurser/material/utrustning
- {Var uppmärksam på/Följ/Anpassa dig till din omgivning och identifiera/sätt/finna möjligheter för självförsörjning.{
Krisen Kommer - Är Du Förberedd?
Ingen kan se in framtiden med fullständig säkerhet. Men vi kan alla göra något för att finna sig beredd när krisen kommer. Det är nödvändigt att inneha en plan och höra till de som överlever i ett svår läge.
- Skaffa| sig en förstörande försörjning.
- Gör ett riktigt upprätthållande system.
- Lär några nytt färdigheter.
{Varväldigt| En kris kan hända när som helst.
Översurvivör: Strategier för Att beskydda och Utveckla Dig
Att överleva i svår situationer kräver både visdom. I boken "Översurvivör: Strategier för Att Skydda och Utveckla Dig" analyseras en rad praktiska strategier som kan hjälpa dig att övervinna risker.
Boken ger insikter i områden som psykologisk tålighet, kommunikation och problemlösning.
- Skaffer du kunskap att hantera kriser på ett effektivt sätt.
- Tillför| din emotionella beredskap
- Utvecklar nyttiga gemensamhet i krig